Det sker nu

Kommende aktiviteter

Gratis prøve måned

Vores hold

Tradition

Børn 7 – 9 år

For alle børn i aldersgruppen 7 – 9 år.
Der kræves ingen forudsætninger for deltagelse på dette hold.

Tid og sted
Mandag kl. 17.00 – 18.00 + Torsdag kl. 17.00 – 18.00 i klubbens dojo

Unge 10 – 15 år

For alle unge i aldersgruppen 10 – 15 år.
Der kræves ingen forudsætninger for deltagelse på dette hold.

Tid og sted
Mandag kl. 17.00 – 18.30 + torsdag kl. 17.00 – 18.30 i klubbens dojo

Voksne

For voksne (over 15 år) med både kyugrader (brun, grøn, gul, hvid) og dangrader.

Tid og sted
Mandag kl. 19.30 – 21.00 + onsdag kl. 18.30 – 20.00 i klubbens dojo

Sport

Elite & Talent

Vores elite- og kamphold er for de dedikerede udøvere, der ønsker at tage deres karate til det næste niveau.

Tid og sted
Elite: Tirsdag kl. 18.00 – 20.00 + Lørdag kl. 10.00 – 12.00 + Søndag kl. 13.00 – 15.00
Talent: Onsdag kl. 17.00 – 18.30 + Lørdag kl. 11.30 – 13.00 + Søndag kl. 13.00 – 15.00

Fitness

KarateFitness

Konditionstræning er inkluderet i kontingentet, hvis man går til karate hos
Sydkystens Karate Klub

For alle, der er fyldt 18 år.Der kræves ingen forudsætninger for deltagelse på dette hold. Træningen er en blanding af karate og fitness.

Tid og sted
Mandag kl. 18.30 – 19.30 + onsdag kl. 17.30 – 18.30 i klubbens dojo

Konditionstræning

Konditionstræning er inkluderet i kontingentet, hvis man går til karate hos
Sydkystens Karate Klub

For alle medlemmer af Sydkystens Karate Klub og for personer med et separat konditionstrænings-medlemskab.

Tid og sted
Lørdag kl. 09.00 – 10.00 i klubbens dojo

Powertraining

Konditionstræning er inkluderet i kontingentet, hvis man går til karate hos
Sydkystens Karate Klub

For alle der fyldt 18 år
Der kræves ingen forudsætninger for deltagelse på dette hold

Tid og sted
Tirsdage kl. 17.00 – 18.00, torsdage kl. 19.00 – 20.00 + søndage kl. 9.00 – 10.00