Sydkystens Karate Klub

Sporten for alle

INDMELD DIG NU

HAR DU LYST TIL AT PRØVE KARATE?

Vi er altid klar til at modtage nye medlemmer - LÆS MERE HER

NYT I KLUBBEN

Graduering - Sommer 2020

Årets sommer-graduering afholdes fredag d. 19. juni fra kl. 17.00. På grund af omstændighederne foregår gradueringen udendørs på græsplænen ved klubben. 


SE TIDSPLAN MM. HER

Udendørs træningsplan fra 10. maj

Det er stadig usikkert, hvornår vi kan åbne klubben igen. Derfor har vi nu lavet en træningsplan, der gælder indtil vi igen kan åbne klubben. Alt træning foregår udendørs.


Vi glæder os til at fortsætte den udendørs træning sammen med jer - på afstand.


SE TRÆNINGSPLANEN HER


INGEN TRÆNING I KLUBBEN PGA. CORONAVIRUS
Vi i karateklubben følger naturligvis myndighedernes råd og restriktioner i forhold til coronavirus. 


I denne perioder er der derfor ingen indendørs træning - kun udendørs. Se mere ovenfor.


Vi informerer jer ligeså snart vi ved, hvornår træning i klubbens lokaler igen kan starte. Så hold øje på hjemmesiden, Facebook og Holdsport-mails.


INSPIRATION TIL HJEMMETRÆNING: 

- Hjemmetræning til karate - del 1: Klik her

- Hjemmetræning til karate - del 2: Klik her

- Hjemmetræning til karate - del 3: Klik her

- Hjemmetræning til karate - del 4: Klik her


- Hjemmetræning til KarateFitness - del 1: Klik her

- Hjemmetræning til KarateFitness - del 2: Klik her

- Hjemmetræning til KarateFitness - del 3: Klik her

NYT I IOGKF

Dansk Gasshuku - Forår 2020

Weekenden d. 9. + 10. maj i Nykøbing F. Hallen.

 UDSAT PGA. CORONAVIRUS 

HOLDOVERSIGT

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lørdag

Søndag


UNGE 10 - 15 ÅR


Kl. 17.30 - 19.00



BØRN 6 - 9 ÅR


Kl. 17.00 - 18.00


KONDI-TRÆNING


Kl. 09.00 - 10.00



KARATE FITNESS


Kl. 19.00 - 20.00



KARATE FITNESS


Kl. 18.00 - 19.00

UNGE 10 - 15 ÅR


Kl. 18.00 - 19.00



BØRN 6 - 9 ÅR


Kl. 10.00 - 11.00




VOKSNE


Kl. 20.00 - 21.00



VOKSNE


Kl. 19.00 - 20.00





Vil du læse mere om vores hold?

KLUBBENS SPONSORER


En del af

IOGKF Danmark

En del af

IOGKF International

En del af

Dansk Karate Forbund

Sydkystens Karate Klub

Håndværkerbyen 20A

2670 Greve

FØLG OS

KONTAKT OS